日々の暮らしのこと


by aoichou4875
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前回のアレンジの全貌~

f0120483_21225524.jpg
お昼に撮ってみたら、ホワイトが反射して素人目にも失敗かと思い
夜チャレンジしたら、やっぱり影が出来るし
うまい事いきませんでした~♪

今日、生命保険会社の女医先生に往診していただきました
白髪の小柄な上品で綺麗な方でした
息子名義の生命保険です
年金も無い子供に少しでも貰ってほしいので
頑張って保険代を捻出しましょう
腹囲(へそ周り)を計られショックを受ける(^^;)

夫が”いつまでもデブと思うなよ”と言う本を購入
とても興味深い^^
とにかく食べたものをドンドン書けと言うダイエットですって

今日の私の食べたものは
朝 ミルクティ(シュガーシロップ)、フルーツゼリー、ハンバーグ(残り物)
昼 ステーキ一切れ、ピーマン1/8、コロッケ1/2、ゆで卵、ブロッコリ一房
  お粥(残り物)、昆布佃煮、ご飯軽く一膳、ミルク
夜 卵のホットサンド(六枚切りパン一枚半)、ミルクティ(シュガーシロップ)
間食 ガム7枚 飴玉二個 以上!食いすぎでしょー!書き出すと反省(^^ゞ
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by aoichou4875 | 2007-10-22 21:40 | 日記